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« La confiance est un élément majeur : sans elle, aucun projet n’aboutit. »

Éric Tabarly

LES ARTS TRADITIONNELS DU BIEN-ÊTRE

Durée : 5 jours – 35h
L’essentiel des connaissances indispensables pour travailler en Spa, Thalasso ou autre établissement de bien-être.

Programme
Les différents métiers du bien-être
Esthétique, Thermalisme, Thalassothérapie, Balnéothérapie, Thermo ludisme, Spa et comment créer un Spa.

Historique, explications, déroulement et objectifs des différents soins du monde

Les différents gommages et enveloppements du monde
Pratique : les différentes techniques
Exemples de recettes de gommages et d’enveloppements

L’ANATOMIE ADAPTÉE AU MASSEUR

Durée : 1 jour – 7h
Connaissance essentielle au métier de thérapeute bien-être, l’ anatomie du corps humain est pourtant souvent la lacune du masseur. Terra Nostra vous propose d’ acquérir cette connaissance essentielle grâce à une journée de formation animée par
un masseur - kinésithérapeute ostéopathe.

Objectif
Vous enseigner de manière ludique, simple, claire et concise, grâce à une pédagogie vivante, la connaissance nécessaire
pour pratiquer vos massages.

Programme
Apprendre, repérer et sentir les muscles du corps humain.
Comprendre tout le fonctionnement os et articulaire du corps humain.
Repérer et connaître précisément les os et articulations.
Adapter ses gestes aux zones touchées en tenant compte des limites du corps humain.
Comprendre tout le fonctionnement des systèmes du corps humain.
Repérer et connaître tous les organes du système viscéral.

L'ÉNERGIE
DU MASSEUR

Durée : 5 jours – 35h
Découvrez les techniques ancestrales que les masseurs orientaux utilisent pour préserver leur énergie. Longtemps gardées secrètes, ces pratiques sont désormais librement diffusées dans le monde.

Les sources vitales
Au-delà de la technique, il y a l’Être. Parce que l’on masse bien plus avec ce que l’on est, qu’avec ce que l’on sait, tout masseur se doit, pour donner le meilleur de lui-même, de cultiver sa vitalité.

Bienfaits
Amélioration de la concentration / amélioration de l’écoute / amélioration de la souplesse / meilleure gestion de l’effort / réduction de la fatigue / purification intérieure

Les 5 temps du masseur
Avant : l’échauffement et la méditation.
Pendant : l’attention totale et le silence intérieur.
Entre deux : se recharger par les techniques flashes.
Après : se libérer des énergies nocives.
Toujours : renforcer sa résistance.

Programme
yoga
qi gong
méditation
dextérité
magnétisme
respiration
échauffement
hygiène de vie

AROMATHÉRAPIE ET NATUROPATHIE

Durée : 5 jours – 35h

Bilan de santé (2 jours)
Introduction et historique
Le but du bilan de santé
Les techniques du bilan de santé
Les tempéremments naturopathiques
L’iridologie : historique, intérêt de
l’iridologie en naturopathie, observation générale de l’iris, l’anamnèse
But final
Programme d’Hygiène Vitale
Les 3 Cures : désintoxication, revitalisation
et stabilisation
Hydrologie : hydrologie/hydrothérapie,
le rôle de l’eau dans le corps humain, les grands noms de la balnéologie,
les cures internes/externes
Bibliographie

Aromathérapie (3 jours)
Introduction
Bref historique
Biochimie aromatique
Monographie
Terrains naturopathiques
Posologies
Formules
Recettes d’huiles de Massage
Bibliographie